宅建 一発合格 運動で脳を活性化！

8月も今週で終わりです。

勉強、勉強、勉強！

毎日、忙しい中頑張っていますか？

暑い夏の疲れが出る頃です。

体調を崩しやすい時期なので注意が必要です。

食事、睡眠、運動のバランスを取って

健康管理をしましょう。

私が受験生の時は、本試験の前日まで

毎日ワンちゃんと1時間ほど散歩をしてました。

気分転換に体を動かした方が良いです。

運動することで脳も活性化します。

勉強ばかりしてると運動不足になり

体力も落ちますので、室内でできる

ラジオ体操や軽い筋トレも効果的です。

これから本試験が近づくにつれて

更に健康管理が大切になります。

本試験まで勉強と身体のコンディションを

しっかりと調整しましょう。


★スマホアプリを活用しよう。