宅建 一発合格 集中力の低下に気づかない！

昨日に続いて集中力について書きます。

長時間勉強しているといつの間にか集中力の

低下に気づかないことがあります。

集中している状態とは時間を気にしないこと

または音楽が流れていても全く気にならない

状態にあることです。当然スマホも気にしない

くらい没頭していることです。

分かりやすく言えば勉強以外のことは

気にせずに黙々とやっていることです。

それができるのは15分です。

しかし意識的に努力すれば集中できる時間を

伸ばすことは可能です。

15分勉強して5分休憩するのと30分勉強して

10分休憩するのでは勉強時間は同じです。

自分に合った方法を見つけて頑張りましょう。


★スマホアプリを活用しよう。