宅建 一発合格 運動不足に注意しよう！

勉強に夢中になると運動不足になりがちです。

また緊急事態宣言中なので自粛して外出も

少なくなります。

運動不足になると免疫力低下につながりますので

室内で軽い運動やストレッチがオススメです。

また長時間座りっぱなしだと腰痛の原因にも

なります。

連休中の勉強の合間に体力づくりにも心がけ

ましょう。


★スマホアプリを活用しよう。